Телефон:
+7 (47353) 3-16-64
Адрес электронной почты:
uszn-nhoper@govvrn.ru
С 6 по 12 ноября 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября).
Профилактика заболеваний органов дыхания заключается в минимизации воздействия на организм факторов, повышающих риск развития болезней, а также в укреплении общего и местного иммунитета:
- курение – самый грозный враг здоровья дыхательных путей;
- использование средств защиты органов дыхания при работе в пыльных, загрязненных помещениях;
- частое проветривание жилья или рабочего помещения;
- дыхательная гимнастика;
- регулярная влажная уборка;
- поддержание нормальной влажности воздуха;
- физическую активность (прогулки на свежем воздухе, ежедневные занятия физкультурой, плавание, езда на велосипеде и др.;
- рациональный режим труда и отдыха, своевременный отдых и здоровый 7-8 часовой ночной сон делают наш организм более сильным и таким же образом влияют на иммунитет;
- рациональное и сбалансированное питание;
- закаливание;
Вторичная профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление заболевания, его правильное лечение, устранение факторов риска развития хронических БОД, которые при определенных условиях могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания.
Наиболее эффективным методом вторичной профилактики является диспансеризация.